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Cuando llega su nuevo bebé, a veces su hijo mayor se sentirá excluido. Puede asegurarle a su hijo mayor que aún lo aman, con muchos abrazos y besos. Recuérdele que alguna vez fue pequeño y que necesitaba que lo cargaran y lo amamantaran mucho. Muéstrales fotos y videos de cuando eran más pequeños y cuéntales historias sobre cómo eran.

Disponga un lugar en el sofá donde pueda alimentar cómodamente a su bebé y donde su niño pequeño también pueda acurrucarse cerca. O coloque una silla pequeña y una mesa cerca de una silla cómoda, donde el niño pequeño pueda jugar mientras usted amamanta. Puede leerle a su hijo mayor, mirar televisión con él y hablar sobre el juego que está jugando mientras usted se sienta y alimenta a su bebé.

Si usas un portabebés o portabebés es posible que pueda amamantar y moverse. Si programa caminatas o salidas al parque o de compras para que coincidan con la siesta de su bebé, puede brindarles a sus hijos mayores la atención que necesitan. Si sus hijos toman suficiente aire fresco y hacen suficiente ejercicio, es posible que se sientan más tranquilos si usted pasa mucho tiempo sentado con su bebé.

Cuando su bebé esté dormido, preste toda su atención a sus otros hijos. Llene sus 'pozos de amor' cuando tenga tiempo y será menos probable que tengan una necesidad urgente o que se peleen, justo cuando llegue el momento de satisfacer las necesidades del nuevo bebé. Por supuesto, algunos niños no responden de esa manera dócil y, de hecho, pueden explorar su tolerancia interrumpiendo la siesta del bebé, interrumpiendo las sesiones de lactancia, etc. Si puede ver que esta es una oportunidad para mostrarles a sus hijos mayores que todavía los ama con el mismo cariño incluso con estas interrupciones, a veces puede convertir una irritación en una experiencia positiva. Tener un nuevo bebé puede ser un momento muy desafiante para todos y usted realmente puede beneficiarse de ello. Soporte de LLL. Las reuniones de LLL son un excelente lugar para obtener apoyo, explorar sus sentimientos y obtener ideas sobre juguetes y juegos para mantener ocupado a su hijo mayor mientras usted alimenta a su bebé.

Tareas del hogar cuando tienes un nuevo bebé

Mantener la casa limpia no es fácil cuando hay que cuidar a un bebé pequeño. Puede que estos consejos le resulten útiles:

• Establece prioridades y reduce tus expectativas: decide qué cosas son más importantes para ti y tu familia. No necesitas una casa impecable, pero lavar los platos puede hacerte la vida mucho más fácil. Una frase que podrías tener presente es “las personas antes que las cosas”. Su bebé es pequeño por tan poco tiempo que sus pequeños recordarán los abrazos, las salidas y los divertidos proyectos familiares, ¡no importa si usted tiene un piso de cocina reluciente!
  Haga una lista de proyectos "por hacer" y priorícelos. El solo hecho de tachar un trabajo de tu lista cada día te dará una sensación de logro. No aborde los proyectos realmente grandes ahora. Encuentre formas de realizar partes de los trabajos en períodos cortos de diez minutos.
• Simplifique: use una caja para ir de una habitación a otra, recogiendo objetos variados, juguetes y ropa. Las habitaciones se verán más organizadas y las cosas se podrán ordenar más tarde.
• Recuerda, si vives con otro adulto, las tareas del hogar no son solo tu responsabilidad. Es muy razonable compartir tareas, y si una persona pasa la mayor parte de su tiempo cuidando a sus hijos, la otra podría razonablemente esperar preparar comidas y limpiar pisos.
• Las familias vienen en diferentes formas y tamaños; si no vives con otro adulto, aún puedes delegar y aceptar ofertas de ayuda de miembros de la familia y personas de apoyo.
• Si su bebé no quiere que lo acuesten, úsalos en un cabestrilloy aprender a hacer algunas cosas juntos.

Mantenga las comidas simples: puede intentar cocinar por lotes los fines de semana o usar una olla de cocción lenta para poder comenzar la cena por la mañana, cuando es más probable que su bebé esté contento, que por la noche, cuando es probable que todos estén cansados y cansados. hambriento.

Publicado Enero 2018, ediciones menores septiembre de 2023

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