¿CUÁNTO TIEMPO DEBO AMAMANTAR?
No hay límite sobre cuánto tiempo debe amamantar a su pequeño. Puede amamantar durante el tiempo que usted y su bebé elijan. A veces, las madres deciden una cierta cantidad de semanas o meses como meta de lactancia antes del nacimiento de su bebé. Sorprendiéndose incluso a sí mismos, muchos continúan más allá de su objetivo original porque les encanta ver a su bebé crecer tan bien, disfrutan de la relación de lactancia y no ven ninguna razón para destetar a su objetivo original preconcebido.
Es importante buscar siempre otra opinión si se le dice que destete por una razón médica. Hay muy pocas contraindicaciones para la lactancia. La mayoría de los medicamentos son compatibles, o se puede sustituir de manera segura el medicamento recetado por otro medicamento. Ver https://llli.org/breastfeeding-info/medications-quick-guide-parents/
Uno de los conceptos en los que se fundamenta la Liga de La Leche es que "Lo ideal es que la relación de lactancia continúe hasta que el bebé supere la necesidad". A veces, durante el primer año, los bebés se distraen fácilmente cuando amamantan o se van de paseo. “huelga de enfermería”. Con paciencia, la mayoría de los bebés vuelven a la lactancia materna. Este rechazo temporal no es una solicitud de destete, sino un comportamiento normal de un bebé en crecimiento sano que aprende sobre el mundo.
La Organización Mundial de la Salud y UNICEF recomiendan que los bebés sean amamantados durante al menos dos años.
La revisión de la evidencia ha demostrado que, a nivel poblacional, la lactancia materna exclusiva durante 6 meses es la forma óptima de alimentar a los lactantes. A partir de entonces, los bebés deben recibir alimentos complementarios y continuar con la lactancia materna hasta los 2 años de edad o más”. 1
A medida que se introducen sólidosGeneralmente, alrededor de la mitad del primer año, su bebé comenzará a cambiar su principal fuente de nutrición de la leche a otros alimentos. En esta etapa temprana, es importante recordar amamantar a su bebé antes de ofrecerle sólidos, porque la leche humana sigue teniendo mucha más nutrición que las pequeñas cantidades de sólidos saludables que se pueden consumir.
La leche humana, incluso en pequeñas cantidades, contribuye a la nutrición y la salud de su bebé mientras reciba su leche. Muchos de los beneficios para la salud de la leche materna están relacionados con la dosis, es decir, cuanto más tiempo recibe el bebé leche materna, mayores son los beneficios. Continuamente se descubren más beneficios para la salud de amamantar a los bebés. La buena noticia es que la lactancia también tiene beneficios muy importantes para la salud materna. Los estudios en curso han demostrado que cuanto más se prolongue la lactancia materna, más beneficios de salud habrá para usted y su bebé.2
La duración de la lactancia es muy personal y algunos padres descubren que necesitan apoyo adicional si su bebé amamanta durante más tiempo del que sus amigos y familiares esperaban que amamantara. ¡Un gran lugar para encontrar apoyo para los pequeños lactantes de cualquier edad son las reuniones de la Liga de La Leche! Allí, personas con ideas afines apoyarán su decisión de amamantar siempre que usted y su bebé lo elijan.
Encuentre soporte local de LLL aquí.
Referencias
1 http://www.who.int/nutrition/topics/exclusive_breastfeeding/en/
http://www.who.int/nutrition/topics/exclusive_breastfeeding/fr/
http://www.who.int/nutrition/topics/exclusive_breastfeeding/ru/
http://www.who.int/nutrition/topics/exclusive_breastfeeding/es/
2 https://www.laleche.org.uk/breastfeeding-new-study-looks-significance-mothers-health/